Uzlabojiet savu eksplozīvo sniegumu īsos un intensīvos treniņu reizēs ar tīru kreatīna monohidrāta pulveri. Creatine 100% ir Trec Nutrition kreatīna uztura papildinājums, kas satur arī Vitaminu C un nātriju.
Galvenās īpašības
- Tīrs kreatīna monohidrāts pulverī
- Bagātināts ar Vitaminu C un nātriju
- Ieteicamā dienas deva: 5 g (1 ēde
- Cena par porciju: ~0,13 EUR (budžeta izvēle!)
Kam tas ir paredzēts?
Sportistiem spēka un ātruma sportā, kā arī spēka treniņu veikšanas entuziastiem. piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem, kuri meklē vienkāršu un efektīvu kreatīna uztura papildinājumu.
Kā lietot?
Ikdienas devu 5 g (1 ēde) patērēt ar ūdeni vai sulu/kokteili. Efektīvā deva: 3-5 g dienā. Dienas laikā dzert pietiekami daudz ūdens (vismaz 2-3 litrus).
Biežāk uzdotie jautājumi
J: Vai kreatīna monohidrāts izraisa ūdens uzkrājumu?
A: Kreatīns velk ūdeni muskuļos, kas var nedaudz palielināt ķermeņa svaru. Tas ir normāli un pat vēlamālie process, jo tas liecina, ka kreatīns darbojas. Tas nav tauku uzkrājums.
J: Vai man ir jāņem kreatīns katru dienu?
A: Jā, ir vēlamu lietot kreatīnu katru dienu, tostarp brīvdienās. Regulāra lietošana uztur augstu muskuļu kreatīna līmeni.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.