ICONFIT Spirulina pulveris. Spirulīna ir viens no pasaules populārākajiem uztura papildinājumiem, kas ir bagātīgs ar antioksidantiem, vitamīniem un vērtīgām uzturvielām. Šī biomasa aug ūdenī un sastāv galvenokārt no tītiem proteīniem. Spirulīnai ir arī ļoti augsts proteīnu saturs, sasniedzot gandrīz 70%, kamēr ogļhidrātu un tauku saturs ir sal relatively zems.
Tā ir arī lieliski piemērota ზemeningšanai pateicoties augstajam uzturvielu koncentrācijai kombinētai ar zemu kaloriju līmeni. Tā kā spirulīna palīdz arī uzlabot gremošanu, tā ir īpaši svarīga diētas laikā. 2014. gadā veiktais pētījums sasniedza ļoti labus rezultātus svara samazināšanā un uzlabojot gremošanas funkciju, lietojot 6 g spirulīnas dienā.
Zinātniskie pētījumi ir parādījuši arī ļoti labus rezultātus spirulīnas lietošanai asins glikozes līmeņa samazināšanā. Tas ir īpaši svarīgs atklājums, piemēram, diabētiem, kuriem augsts asins cukura līmenis ir bīstams. Zinātniskie pētījumi ir veikti arī kolesterola samazināšanas jautājumā, parādot pozitīvus rezultātus tieši sliktā kolesterola līmeņa samazināšanā. Spirulīnas detoksikācijas īpašības ir pasaulslavenas un tās ir apstiprinātas ar 2016. gada pētījumu, kas sniedza pozitīvus rezultātus pret kaitīgiem arsenu, fluoru, skelteni un merkuriu organismā.
LIETOŠANA: Ikdienā pievienojiet 1-2 tējkarotes ēdienam, smothiem vai citiem dzērieniem. Spirulīnai ir izteikta garša, tāpēc ieteicams to sajaukt ar nedaudz lielāku ēdiena vai smothie porciju.
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.